SVOI BLOG

4 правила из коучинга, которые изменят вашу жизнь

Коучи SVOI

Валентина Андреева
@valentina_andreeva_coach

  • Мета коуч
  • Инструктор НейроГрафики и НейроДизайна
  • Магистр Стратегического Менеджмента
  • НейроФасилитатор
  • ТРИЗ-педагог
  • Эксперт по грудному вскармливанию
  • Наставник по оргазмическим родам

Выстраиваем внутренний фундамент, с которым решения принимаются быстро, действия выполняются неотлагаемо, отношение с собой и миром в позитивном ключе. На этой базе прокачиваем внутреннего стратега и победителя.

4 правила из коучинга, которые изменят вашу жизнь

Что такое коучинг и как с помощью нескольких лайфхаков стать более ресурсным, открытым и успешным – расскажет коуч нашего сообщества Валентина Андреева.
В UWILL Валентина пришла в мае 2022, но еще за несколько месяцев до прихода активно следила за комьюнити и знакомилась заочно. Вдохновившись результатами наших участниц, возможностями и ценностями UWILL, основной целью было участие и организация офлайн-встреч в Берлине, в живую общаться с успешными женщинами и заряжаться их энергетикой. Но все сложилось иначе. Вместе с семьёй, участница переехала в Португалию, в маленький городок и какое-то время ее фокус внимания был направлен на переезд, детей и мужа.

Однако возможности клуба онлайн позволили активно участвовать в мероприятиях, общаться с участницами и посещать мастер-классы. В UWill она нашла возможность знакомиться с предпринимателями и экспертами со всего мира и реализовывать свой потенциал.
“UWILL дал мне возможность общаться со звездными экспертами, которых я раньше считала недостижимыми. Конечно, это сильное окружение, которое раздвигает твои рамки. И сообщество для меня – то самое подтверждение “можно”. Можно добиваться успеха, можно расти – все в твоих руках!”
За это время Валентина стала коучем нашего сообщества, консультирует наших участниц и несет им пользу. С открытым сердцем встречает каждую участницу на личной встрече-знакомстве, если есть потребность внести в жизнь больше ясности, спокойствия и развития. Также в апреле этого года будет проведён авторский курс по нейрографике “финансовый рост” для участниц клуба UWill. Уверены, это только начало!
Мы встретились с Валентиной, чтобы узнать больше о коучинге и выведать несколько секретов успешной и ресурсной жизни.
Больше двух лет Валентина Андреева работает коучем. А точнее – эстетическим, аналитическим и метакогнитивным коучем. Эти подходы сочетают в себе точный научный подход и работу с бессознательным (используются такие уникальные творческие инструменты как нейрографика, богобан, лабиринты и пирамида развития), глубокий анализ стратегии мышления и трансформации на максимально глубоком уровне.
Именно поход вглубь, в истинные причины поведения – залог позитивных и долговременных изменений. Ведь смена поведения (без осознанного решения) основана на силе воли, но разве она безгранична? Доказано, что она заканчивается через 2 часа после пробуждения, и все возвращается на свои места.
Как же добиться этих изменений?
Конечно, этот путь сложно свести к нескольким пунктам, но есть несколько моментов, которые помогут вам сделать вашу жизнь и жизни ваших близких значительно лучше.
Все начинается еще до рождения
Если ваш путь в материнство ещё впереди или продолжается, и вам очень хочется иметь любопытного, интересующегося и свободного в движении ребёнка, то у вас есть возможность повлиять на это. Чем разнообразнее питается мама, в период беремености и лактации, тем больше ребенок в будущем открывается новому и видит возможности. Еще до рождения он понимает, что у него нет необходимости выживать, что ему хватает питания и всех необходимых элементов. Поэтому его фокус и смещается на другое – на поиск возможностей. К тому же, и для взрослых разнообразное питание несёт ощущение защищённости, не пренебрегайте.
Закладываем правильную базу в детстве
Уже в дошкольном возрасте важно научиться разбираться в причинах своих действий и эмоций, уметь качественно проживать их и видеть в переломных моментах и возникающих на пути задачах , не сложности, а возможности.
“Особенно нежный опыт для меня был, в работе через Нейрографику с парами родитель-ребёнок. Я заметила, что у детей гораздо быстрее меняется восприятие ситуации, приходит принятие и осознания. Ведь их внутренние установки более гибкие и пространство для записи новых ещё достаточно свободно. Самый главный источник примеров, что перенять - это мышление и поведение близких. Когда мы погружаемся в воспитание, мы порой забываем, что единственное работающее и обучающее поле, это поле любви. Воспитывая детей в этой парадигме, и взрослые ловят немало инсайтов, заряжаясь от малышей энергией и перенимают их легкость.”
Учимся слышать свои желания
“Чаще всего ко мне обращаются с запросами об улучшении взаимоотношений с близкими и в коллективе, реализации потенциала, поиске смысла жизни и наращиванию финансового состояния. Моя задача – помочь услышать свой внутренний голос, куда именно хочет двигаться человек и зачем. И при наличии ясности в голове и спокойствия в теле, уже легко преодолевается грань между “боюсь” и “я это сделал”. И как следствие у людей сразу меняются к лучшему комлексно все сферы жизни”.

Задумываясь о своих желаниях, будьте с собой честны, что вы на самом деле хотите, новую машину или чувствовать себя лучше?
Принимаем проблемы, как новые возможности
Сейчас многие находятся в нестабильном состоянии, замечая при этом один негатив, тревожности и море проблем. Но с другой стороны, все кризисы - это новые возможности. Каждая задача, каждое изменение, которое у вас происходит, – это возможность, и именно так следует к ним относиться.

“В Нейрографике мы специально создаём “конфликт в месте, в которм нужно активироваться, нужно внести изменения, запустить рост”.

Каким бы плавным ни казался ваш путь, невозможно пройти его без препятствий. В истории каждого героя появляются испытания, каждая река встречает плотины, поваленные деревья и камни, – это неизбежно.

Но. Только Вы решаете, как относиться к событиям и что брать в каждой из этих возможностей!
Кстати, о возможностях. Совсем скоро мы надеемся увидеть Валентину на наших мероприятиях в Дюссельдорфе, ведь скоро она возвращается в Германию. Уверены, там она сможет на 100% реализовать свой творческий потенциал, завести еще больше полезных знакомств и начать партнерства. А мы в UWILL, конечно, поможем ей в этом!

Для наших участниц Валентина подготовила специальный подарок. Подписывайтесь на Валентину в Инстаграм @valentina_andreeva_coach и пишите в директ "Uwill" и получите гайд "Убрать препятствия".

Совсем скоро мы подготовим для вас материалы про других коучей нашего сообщества – следите за нашим сайтом и социальными сетями!